Visok krvni pritisak (hipertenzija): uzroci, simptomi i lečenje

Kako prepoznati arterijsku hipotenziju i riješiti je se?

Arterijska hipotenzija stanje je koje karakterizira nizak krvni tlak. Ova se dijagnoza postavlja kada sistolički tlak padne ispod 100 mm Hg. Umjetnost. a dijastolična ispod 60. Te su brojke prilično proizvoljne.

Postoji nekoliko vrsta bolesti: akutna i kronična. Potonja se pak dijeli na fiziološku hipertenziju, primarnu i sekundarnu.

Kako prepoznati arterijsku hipotenziju i riješiti je se?

Akutni ili simptomatski oblik bolesti karakterizira nagli pad tlaka. Često se javlja kao komplikacija druge patologije: plućna embolija, infarkt miokarda, teški poremećaji srčanog ritma, gubitak krvi.

Sindrom fiziološke arterijske hipotenzije najčešće se dijagnosticira kod profesionalnih sportaša, kao i kod onih koji imaju nasljednu predispoziciju. U tim je slučajevima nizak krvni tlak vrsta osigurača: pod stalnim stresom tijelo smanjuje potrošnju energije, otkucaji srca postaju rjeđi, a tlak opada.

Primarna je neovisna bolest. Mnogi čimbenici mogu izazvati njegov razvoj, posebno stres i dugotrajni psiho-emocionalni pritisak.

Sekundarno se javlja u pozadini drugih bolesti u obliku nuspojava od uzimanja brojnih lijekova.

Hipotenzija se može pojaviti zbog nedostatka vitamina B, E, C, B5, kao i zbog gladovanja.

Tlak se može smanjiti s promjenom vlage, vremena i klimatskih uvjeta. Pod utjecajem razine zračenja i fluktuacija elektromagnetskog polja.

Sadržaj članka

Arterijska hipotenzija

Glavni simptomi bolesti su neuropsihijatrijski poremećaji:

  • Razdražljivo;
  • Emocionalna labilnost;
  • Meteosenzibilnost;
  • Smanjena mentalna i tjelesna aktivnost;
  • Anksioznost, razne fobije.

Neki ljudi imaju respiratornu neurozu, osjećaj nedostatka zraka.

Glavobolja je najčešći simptom primarne arterijske hipotenzije. Štoviše, ona je možda jedini znak toga. Obično se javlja nakon mentalnog ili fizičkog rada, spavanja. Bol može biti pulsirajuća, pucajuća, zatezna.

Lokaliziran je u frontotemporalnoj ili fronto-parijetalnoj regiji i može trajati nekoliko dana. Karakteristični simptoms - vrtoglavica, povećana osjetljivost na svjetlost, buku, taktilni podražaj.

Često se javljaju dispeptični poremećaji: mučnina, ponekad povraćanje, podrigivanje zrakom, nadimanje, zatvor, bolovi u trbuhu, kao i bolovi u srcu, osjećaj nepravilnog rada srca.

Jaka hipotenzija dovodi do pospanosti tijekom dana i izaziva poremećaje u noćnom snu, što rezultira povećanjem umora i slabosti. Pacijentima treba više vremena za odmor noću. Obično se teško probude i nema osjećaja vedrine ni nakon dugog sna.

Kriteriji za ozbiljnost patologije: stabilna priroda bolesti, intenzitet boli u srcu, stupanj psihofizičke neprilagođenosti, učestalost vegetativnih kriza, ako ih ima, sinkopa i ortostatska disregulacija.

Teški tijek bolesti karakterizira nesvjestica. Obično se događaju u zagušljivim sobama, u prijevozu, posebno kad osoba stoji. Vrtoglavica, potamnjenje očiju, zujanje u ušima i jaka slabost preteča su nesvjestice.

Uzroci arterijske hipotenzije

Čimbenici koji izazivaju razvoj akutnog oblika bolesti: zatajenje srca; šok (anafilaktički, kardiogeni, septički); naglo smanjenje volumena krvi (opekline, krvarenje).

Uzroci kroničnog fiziološkog oblika bolesti: prilagodba tijela klimatskim uvjetima, rad u vrućoj radionici, prilagodba kardiovaskularnog sustava povećanim opterećenjima (kod sportaša).

Liječnici još uvijek ne mogu točno odrediti zašto se javlja primarna hipotenzija.

Sekundarni oblik razvija se kao komplikacija drugih bolesti: osteokondroza ili subluksacija vratne kralježnice, alkoholizam, aritmija, pankreatitis, hepatitis i ciroza, bolesti endokrinog sustava, trauma mozga.

Hipotenzija se može javiti i zbog opijenosti ili kao nuspojava uzimanja lijekova. Nije isključen utjecaj neuroza, psiholoških trauma, kroničnog nedostatka sna i umora, depresivnih poremećaja, stresa.

Uz to postoji i takozvana ortostatska hipertenzija - stanje kada tlak naglo opada nakon što je osoba dugo ležala ili sjedila, a zatim iznenada ustala.

Liječenje arterijske hipotenzije

Ispravan način aktivnosti i odmora, kao i zdrava prehrana, igraju važnu ulogu u procesu liječenja i za prevenciju. Naravno, morate se riješiti loših navika - pušenja, alkohola, a također pokušati izbjeći stresne situacije.

Također su potrebni dobar san i malo odmora tijekom dana. Pacijenti bi trebali spavati više - 10-12 sati. Također su prikazane svakodnevne šetnje na svježem zraku tijekom 2 sata.

Kako prepoznati arterijsku hipotenziju i riješiti je se?

Potrebno je povećati tjelesnu aktivnost. Za to su pogodne terapija vježbanjem, jutarnje vježbe. Međutim, režim treninga prije svega trebao bi se temeljiti na pacijentovoj izdržljivosti, njegovoj tolerancijite na povećana opterećenja. Vodeni tretmani su vrlo učinkoviti, na primjer, tuširanje, kontrastne kupke za stopala, masaža, tuširanje.

Douches i kontrastni tuš dobro će okrijepiti ujutro i tonizirati tijelo navečer, nakon napornog radnog dana. Takve aktivnosti potiču metabolizam, poboljšavaju opskrbu krvlju i pozitivno utječu na imunološki i kardiovaskularni sustav.

Što se temperatura vode oštrije mijenja, tijelo se više iritira. Tuširanje započinje u stopalima i polako se podiže do srca. Završite postupak hladnom vodom kako biste suzili pore i krvne žile.

Ako je kontrastni tuš previše agresivna metoda, onda bi trljanje moglo poslužiti kao alternativa. Rade se na isti način kao i vodeni postupci, ali na kraju se ne brišu, već dopuštaju da se koža sama osuši.

Prehrana za bolest

Sindrom hipotenzije moguće je ukloniti samo integriranim pristupom, a hrana igra važnu ulogu. Izbornik pacijenta ne razlikuje se od prehrane zdrave osobe - mora biti uravnotežen, cjelovit, raznolik, s povećanim sadržajem životinjskih bjelančevina i vitamina. U nedostatku kontraindikacija, jaki čaj i kava konzumiraju se ujutro, a za vrijeme ručka sir je uključen u jelovnik.

Tehnike fizioterapije

Fizioterapija je obvezan dio liječenja. Postupci koji su u njemu djeluju stimulirajuće. Često se propisuje elektroforeza vrata s otopinom magnezijevog sulfata, mezatona, kofeina ili bromo-kofeina.

Također koriste akupunkturu i elektrospavanje, posebne vodene postupke (medicinske kupke, podvodni masažni tuš, ventilator i cirkulacijski tuš). U nekim se slučajevima koriste metode psihoterapije koje vam omogućuju prilagodbu odnosa između pacijenta i okoline.

Ako teška akutna arterijska hipotenzija ne nestane nakon liječenja bez lijekova, pribjegavaju se upotrebi lijekova različitih skupina: adaptogeni, nootropiki, antioksidanti, cerebroprotektori, antikolinergični lijekovi, au slučaju nužde i antidepresivi i sredstva za smirenje.

Često se prvi prepisuju adaptogeni koji imaju pozitivan učinak na simpatičku diobu autonomnog živčanog sustava i nježno stimuliraju središnji živčani sustav. Aralija, ginseng, ehinaceja, korijen sladića, rhodiola rosea mogu se pripisati brojnim adaptogenima.

Kako prepoznati arterijsku hipotenziju i riješiti je se?

Obično se propisuju istodobno s biljnim pripravcima koji djeluju sedativno (matičnjak, valerijana). Neovisni i nekontrolirani unos adaptogena dovodi do povećanja krvnog tlaka, iscrpljenosti živčanog sustava, psihoemocionalnog uzbuđenja, stoga samo liječnik treba propisati ove lijekove i odrediti njihovu dozu.

Ako su adaptogeni neučinkoviti, propisuju se lijekovi iz drugih skupina. Liječenje lijekovima smije se odvijati samo pod nadzorom stručnjaka, odnosno liječnika. Nadzirat će postupak, ocjenjivati ​​rezultate i, ako je potrebnounesite promjene u tečaj.

Ako promjena načina života nije pomogla, a simptomi bolesti uzrokuju neugodnosti, svakako se obratite liječniku.

Koji su simptomi visokog tlaka? Kada je visok tlak previsok? Možemo li se rješiti visokog tlaka?

Prethodni post Kuhanje kiselog krastavca s piletinom, ječmom i rižom
Sljedeći post E. coli tijekom trudnoće u razmazu i urinu